생각보다꿀팁일걸

안녕하세요!! 강꿀팁 인사드립니다^^ 제가 여러분께 알려드릴 첫 번째 꿀팁을 소개드립니다. 다이어트 필수 어플인 Fatsecret인데요. 이걸 모르고 계셨다면 이 글을 다 읽고나시면 다이어트가 2배는 쉬워지리라 생각됩니다. 지금부터 Fatsecret의 사용법에 대하여 알려드리겠습니다. 1. 간편한 목표설정으로 칼로리, 탄단지, 다이어트 기간 자동 계산 시작 화면입니다. 기존에 계정이 없으시다면 새로운 사용자입니다를 클릭해줍니다. 이어서 목표와 몇kg 빼고 싶은지, 활동 수준, 기본적인 프로필 등을 입력하면 목표 체중까지 일일 섭취 칼로리와 달성 기간을 알려줍니다. 하단에 리포트를 누르시고 오른쪽 위에 다트 표시에 들어가시면 언제든지 목표를 재설정하실 수 있습니다. 목표 칼로리가 계산되면 자동으로 적정 탄..